2018/09/09
今日は主人が全身を動かしたいということで プールに行って来ました。 約2時間半プールに浸かって、平泳ぎ何本か と、鬼ごっこなどしていました。 朝食は自宅で済ませたのですが 昼と夜は外食になりました。 振り返ってみると 「朝」 パン(メープル入り) もも 巨峰 ヨーグルト(はちみつ) コーヒー(ミルク) 「昼」 鶏野菜黒酢あんかけ定食 (ほうれん草のごまあえ付)...
2018/08/24
身体の機能改善、シェイプアップ 運動不足解消、筋力アップ 心のリフレッシュ、集中力を高めたい など、 うちに来てくださる方々の目的は様々です。 目標に合わせた内容をアドバイスさせて 頂きますので、初めての方はぜひお気軽に 相談、体験してくださいね。 からだバランス調整 湘南ハート
2018/08/22
23日(木)9時を11時 27日(月)10時を9時 変更になりました。 宜しくお願い致します。 からだバランス調整 湘南ハート
2018/08/22
暑い日が連日続いていますね。 でも夜は秋の虫が鳴き始め、あれほど鳴いていた蝉の鳴き声も静かになってきて 秋が近づいてきているのだなと、少し寂しくも感じた今日この頃です。 またまた台風が来ているようですね。 関西方面に行かれる方は台風情報から目が離せませんね。 9月のインターネット予約を開始しました。 来月も宜しくお願い申し上げます。...
2018/07/11
少し前ですが、静岡県の三島に行って来ました。 三島溶岩流から涌き出た富士山の被圧伏流水が、街中のあちらこちらを流れています。 冷たく綺麗な水で、暑い最中でも足をつけていれば全身の体温が下がります。 綺麗な水草ミシマバイカモに可愛い白い花が咲いていました。...
2018/07/11
8月11日(土)~15日(水) 平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。 上記期間を夏季休暇とさせて頂きます。 皆様にはご不便をおかけしますが何卒ご了承下さいますようお願い致します。 尚、16日(木)より平常通りの診療となります。 からだバランス調整 湘南ハート
2018/06/26
夏に向けてしっかり体を引き締めて いきましょう! その他、カイロプラクティックや アロマトリートメントなどで 体の歪みの調整や癒しも是非! からだバランス調整 湘南ハート
2018/05/25
早いもので年が明けて半年になりますね。 梅雨に入る…憂うつな気分になりがちですが こんな時こそ体のメンテナンスをして 梅雨を乗り切ってくださいね。 からだバランス調整 湘南ハート
2018/05/22
昨日今日と暑いですね。 お客様にアジサイとニゲラを頂きました😃 あまりに可愛らしいので写真に とっておきました。 からだバランス調整 湘南ハート
2018/05/07
5月のグループレッスンスケジュールです。 ご自身が何のプログラムを受けたらよいか? スマートフォンだと拡大して見て頂けます。 わからない場合は遠慮無くご相談ください。 今のお身体に合ったプログラムをご案内できます(*^_^*) からだバランス調整 湘南ハート

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