2019/05/20
6月よりパワープレートやピラティスなど運動の予約時間編成を若干変更しました。 ネット予約ですが、システムの関係上、5月の21日から6月1日までの予約にも影響が出てしまっています。 そのため5月21日から6月1日までのパワープレートやピラティスの予約が取りづらくなっています。 ネット予約では予約できなくても実際は予約できると言うこともありますので...
2019/04/07
土曜日、夜桜を見に山北へ向かいました。 向かっている途中、ほんの数分ですが 本当に綺麗な夕陽を見ることがでしました(^^) この世のものとは思えない、目に焼き付けておきたくなるような夕陽でした。 山北の夜桜は本当に美しいです。 どう表現したら良いか分からない景色。 幻想的で、この一瞬を忘れたく無いと 思うような景色でした^_^...
2019/04/07
4月27日(土) 営業 4月28日(日) お休み 4月29日(月) お休み 4月30日(火) 営業 5月 1日(水) 営業 5月 2日(木) 営業 5月 3日(金) お休み 5月 4日(土) お休み 5月 5日(日) お休み 5月 6日(月) お休み ご迷惑をかけしますがよろしくお願い致します。 からだバランス調整 湘南ハート スタッフ一同
2019/03/10
早朝ウォーキングをしていた時は晴れて☀️太陽の日差しが心地良かったですが、今日は曇りになってしまいました。 先週雨や曇りが多かったけど、金曜日、土曜日は久しぶりに朝から太陽が出ていて、心が自然と喜びました。 太陽のありがたみを感じました。 春物の洋服を着たいところですが、はやりまだまだ寒い。 無理は禁物ですね。...
2019/02/26
先週から暖かくなってきましたね。 とは言いつつまだまだ寒い日があったりして 季節が変わるこの時期は体調を崩しやすい時でもあります。 心と体の調子を整える時にしていきたいですね。 からだバランス調整 湘南ハート
2018/12/21
年末年始のお休みは 12月30日(日)~1月3日(木) となります。 4日(金)より通常通りとなります。 ご迷惑をおかけしますが 宜しくお願い致します。 からだバランス調整 湘南ハート
2018/11/04
身体、からだってみなさんどう感じていますか? 感じていますか?と漠然と問われたって答えようがないですね(^^; 失礼しました。 私は「からだ」というと、 人生を生きるために、実現するために、表現するために ある一定期間の乗り物、着るもの という事になります。 いい身体が目的ではなくてその身体をもってして 人生を生きていきます。...
2018/11/03
昨日は、山北の大野山に久しぶりに行って来ました。 以前、こちらで桜の植樹会に参加させて頂いたことがあり、まだあるかな~、もしかして飛ばされてないかなぁ~と思いながら見に行ってみました(^_^;) なんと名前のプレートも桜も無事に残っていましたので、少しホッとひと安心😌 奥の大きな桜の木ではなくて、手前の斜めになっているカワイイやつです🌸...
2018/10/25
日中はまだ暑い日もありますが、朝晩は冬を感じるようになってきましたね。 11月のグループレッスン予定表です。 身体の機能改善、体力向上などにぜひご参加ください。 何のレッスンが適しているかわからない場合は 遠慮無く問い合わせください。 からだバランス調整 湘南ハート
2018/10/11
10月8日、子供と藤沢の引地川公園にザリガニをとりにガサガサに行って来ました。 暑かったせいか、蝉が鳴いていたのには驚きました。 でもさすがに鳴き声は弱々しかったです。 さて、当店は、施術以外に運動もしております。 「運動」と聞くと筋力トレーニングや走ることを思い浮かべるかと思います。 確かにそういった運動はしますが、...

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