木曜日の午後、土曜日の午後、日曜日はトレーニングをお休みしておりましたが、
１月は試験的にですが、下記の日程の予約を受付させて頂きます。
◎木曜日 午後１９時まで
◎土曜日 午後１９時まで
◎日曜日 １月１４日(日)９時～１２時
レッスン内容は下記の通りです。
●ピラティスマットプライベートレッスン６０分6,000円(共通券ご利用時5,500円)
●ピラティスリフォーマープライベートレッスン６０分6,500円(共通券ご利用時6,000円)
●パーソナルトレーニング６０分6,500円(共通券ご利用時6,000円)
(ストレッチポールなどで身体をゆるめ歪みを調整した後、パワープレート＆マットピラティス＆
ピラティスリフォーマーなど様々なアイテムを利用し、お身体の状態に合った
マンツーマンレッスンを行います。)
※ピラティスマットグループレッスン６０分(お一人様2,000円)
ピラティスリフォーマーデュエットレッスン６０分(お一人様4,000円)
こちらの２つのコースは２名様より受付いたしますので
ご家族、ご友人と楽しくエクササイズをしたい方など、メールまたは
窓口、お電話にてご相談ください。
★予約して頂いてコメント欄にその旨を伝えて頂いても構いません。
上記はネット予約が可能です。
不明な点がございましたらお気軽にご連絡ださい。
ふるってご参加ください(#^^#)お待ちしております！
からだバランス調整
湘南ハート
後藤弥恵